Kursdetails

Mit Qigong in den Tag

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Status
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Kursnr.
262-36135
Beginn
Di., 06.10.2026,
10:00 - 11:00 Uhr
Dauer
15x
Gebühr
90,00 €
Im Qigong üben Sie mühelose Aufrichtung, sanft fließende Bewegungen und zentrierende Haltungen, verbunden mit Vorstellungsbildern. Ihre Beweglichkeit und die Haltung Ihres Körpers werden positiv beeinflusst. Die meditativen Elemente des Qigong schulen die innere Wahrnehmung und Achtsamkeit, was zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe führt. Angestrebt wird ein Zustand entspannter Achtsamkeit, von bewegter Ruhe und ruhiger Bewegung. So erlangen Sie wieder mehr körperliche und geistige Entspannung und können Alltagstrubel und Stress im Beruf gelassener begegnen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen
Bei schönem Wetter findet der Kurs draußen statt.

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

06.10.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

13.10.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

20.10.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

27.10.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

10.11.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

17.11.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

24.11.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

01.12.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

08.12.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Datum

15.12.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Kastanienallee 11, Kindergarten, Kastanienallee 11; Gymnastikraum

Weitere Termine
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Kursort

Gymnastikraum, Kindergarten
Kastanienallee 11
82041 Oberhaching

Kursleitung(en)

Birgit Jakobsmeier

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